Gesundheitsgymnastik (Frauen)

Beweglichkeit erhalten, Koordinationsübungen, Osteopathie Grundübungen, 

Prävention gegen Rückenschmerzen, Gehirnjogging, Krafttraining mit Hanteln,

Gymnastik mit dem Flexi- und Idogo-Stab sowie dem Pezzi- und dem Overball